먹거리 효능

토마토효능(녹내장에 특효)

박송 입니다. 2013. 10. 21. 17:57

 

 

 

 

 

토마토효능

 

 

요즘 토마토가 익어가고 있어요. 딸넷아들하나 벌꿀집
꿀벌아빠와 토마토효능 알아보려고 합니다.

 

토마토의 효능 토마토는 소화를 돕고 간기능을 향상시키므로

혈액정화 작용과 피로회복에효과가 있습니다.

 

아래 토마토 사진은 우리나라 품종인

방울 토마토입니다.

 

 

 

토마토효능 2

 

토마토효능 영양학적으로 봐도 비타민 A, C가 풍부하고 비타민 P의

일종인 루틴을 함유하고 있기 때문에 이것이 비타민 C에

작용하여 모세혈관을 튼튼하게 합니다.

 

올해는 작년과 비교하면 비가 오지 않아 토마토의 당도가
좋았습니다.

아래 사진은 방울 토마토가 붉게 먹음직스럽게
익어 가고 있습니다.

 

 

토마토효능 3

 

토마토효능 토마토가 고혈압이나 동맥경화 예방에

이용되고 있는 것도 바로 그 때문입니다.

 

토마토의 효능 토마토는 게다가 지방대사를 촉진시키는

작용도 있으므로 피부미용뿐만이 아니라 다이어트에도

효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

아래 사진은 토마토가 완숙되기 전입니다.

 

요즘은 농가에 토마토보다는 방울 토마토를
심어 놓은 곳이 많더군요.

 

 

 

토마토효능 4

 

토마토효능 서양속담에 토마토가 빨갛게 익어가면 의사들의

얼굴은 파랗게 질린다고 합니다.

 

빨갛게 잘 익은 토마토를 먹으면 병에 걸리지 않아
의사한테 찾아갈 일이 없어진다는 속담입니다.

토마토가 그만큼 우리 몸에 좋으며 영양도 풍부한
음식이라는 뜻입니다.

 

실로 미용 야채의 대표 주자인 셈입니다. 이쯤되면 서양에서

의사가 필요 없다. 고도 할만하죠.

 

 

 

토마토효능 5

 

토마토효능 토마토는 남아메리카 서쪽 해안의 고산지대에서
유래한 것으로 여겨집니다.

 

토마토가 맨드레이크와 닮았다는 이유와 토마토의 원산지
남아메리카가 에덴동산이며 선악과가 바로 토마토라는
인식이 더해져 최소한 150년간 신중하기 그지없는 기독교도들에게
냉대를 받아오다가 1700년대 초반에 이르러서야 비로서 인정을
받기 시작했다고 합니다.

 

 

 

토마토효능 6

 

토마토를 뜻하는 이탈리아어 pomodoro는 "황금 사과"라는 뜻인데

그리스 신화 중 헤스페리데스 동산에서 자란다는 바로 그

황금 사과를 말했던 것이라고 추측됩니다.

 

이는 토마토의 원산지 남아메리카를 에덴동산이 있던

곳이라고 믿었던 것과도 관련이 있다고 생각됩니다.

 

토마토의 효능을 준비하면서 느낄 수 있는 것은 시장에 나갈

때는 완숙되지 못한 것을 유통 기간 동안 완숙시켜

판매되고 있었습니다.

 

토마토효능 7

 

토마토효능과 / 과일인가 채소인가

식물학적으로 토마토의 열매는 개화식물의 씨방이 발달한 것이며

이에 따르면 토마토의 열매를 과일로 볼 수 있습니다.

 

하지만 서양에서는 식사의 주 요리에 쓰이기 때문에 채소로

볼 수 있다고 합니다. 1887년 미국에서 과일에는 붙지

않고 채소에만 세금을 붙이는 관세법이 통과됨에 따라 이 문제가

중요한 법적 문제가 되었습니다.

 

토마토효능 8

 

토마토효능 토마토의 성질은 조금 찬 편이므로 생으로 먹으면

몸을 차게 합니다. 냉증인 사람은 여름철엔 생으로 먹더라도

그 이외의 계절엔 가열해서 먹는 것이 좋습니다.

 

토마토의 효능 7번 논란 1893년 미국 연방 대법원은 토마토가 저녁

식사에는 나오지만 후식으로 나오지 않는다 하여 토마토를

채소로 규정했습니다.

 

 

토마토효능 9

 

토마토의 효능 목본성 식물의 씨방이 발달한 식용 열매를 과일 초본성

식물의 씨방이 발달한 식용열매를 채소로 분류하나 우리나라에서는 토마토를

주로 식사와는 별도로 먹는 경우가 많으므로 일상적으로는 채소보다는

과일에 가깝게 인식합니다.

 

 

토마토효능 10

 

토마토효능 체내에 항산화 방어 체계가 원활하지 못한 경우에는

활성 산소에 의해 세포가 손상되고 손상된 조직이 암으로 이어질 수 있습니다.

 

빨간 토마토는 그 활성 산소 제거 역활을 효과적으로

수행하여 암을 예방합니다.

 

지금까지 딸넷아들하나 벌꿀집 꿀벌아빠와
토마토의 효능을 알아보았습니다.

 

 

 

토마토효능 7

 

토마토효능과 / 과일인가 채소인가

식물학적으로 토마토의 열매는 개화식물의 씨방이 발달한 것이며

이에 따르면 토마토의 열매를 과일로 볼 수 있습니다.

 

하지만 서양에서는 식사의 주 요리에 쓰이기 때문에 채소로

볼 수 있다고 합니다. 1887년 미국에서 과일에는 붙지

않고 채소에만 세금을 붙이는 관세법이 통과됨에 따라 이 문제가

중요한 법적 문제가 되었습니다.

 

토마토효능 8

 

토마토효능 토마토의 성질은 조금 찬 편이므로 생으로 먹으면

몸을 차게 합니다. 냉증인 사람은 여름철엔 생으로 먹더라도

그 이외의 계절엔 가열해서 먹는 것이 좋습니다.

 

토마토의 효능 7번 논란 1893년 미국 연방 대법원은 토마토가 저녁

식사에는 나오지만 후식으로 나오지 않는다 하여 토마토를

채소로 규정했습니다.

 

 

토마토효능 9

 

토마토의 효능 목본성 식물의 씨방이 발달한 식용 열매를 과일 초본성

식물의 씨방이 발달한 식용열매를 채소로 분류하나 우리나라에서는 토마토를

주로 식사와는 별도로 먹는 경우가 많으므로 일상적으로는 채소보다는

과일에 가깝게 인식합니다.

 

 

토마토효능 10

 

토마토효능 체내에 항산화 방어 체계가 원활하지 못한 경우에는

활성 산소에 의해 세포가 손상되고 손상된 조직이 암으로 이어질 수 있습니다.

 

빨간 토마토는 그 활성 산소 제거 역활을 효과적으로

수행하여 암을 예방합니다.

 

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토마토효능 7

 

토마토효능과 / 과일인가 채소인가

식물학적으로 토마토의 열매는 개화식물의 씨방이 발달한 것이며

이에 따르면 토마토의 열매를 과일로 볼 수 있습니다.

 

하지만 서양에서는 식사의 주 요리에 쓰이기 때문에 채소로

볼 수 있다고 합니다. 1887년 미국에서 과일에는 붙지

않고 채소에만 세금을 붙이는 관세법이 통과됨에 따라 이 문제가

중요한 법적 문제가 되었습니다.

 

토마토효능 8

 

토마토효능 토마토의 성질은 조금 찬 편이므로 생으로 먹으면

몸을 차게 합니다. 냉증인 사람은 여름철엔 생으로 먹더라도

그 이외의 계절엔 가열해서 먹는 것이 좋습니다.

 

토마토의 효능 7번 논란 1893년 미국 연방 대법원은 토마토가 저녁

식사에는 나오지만 후식으로 나오지 않는다 하여 토마토를

채소로 규정했습니다.

 

 

토마토효능 9

 

토마토의 효능 목본성 식물의 씨방이 발달한 식용 열매를 과일 초본성

식물의 씨방이 발달한 식용열매를 채소로 분류하나 우리나라에서는 토마토를

주로 식사와는 별도로 먹는 경우가 많으므로 일상적으로는 채소보다는

과일에 가깝게 인식합니다.

 

 

토마토효능 10

 

토마토효능 체내에 항산화 방어 체계가 원활하지 못한 경우에는

활성 산소에 의해 세포가 손상되고 손상된 조직이 암으로 이어질 수 있습니다.

 

빨간 토마토는 그 활성 산소 제거 역활을 효과적으로

수행하여 암을 예방합니다.

 

지금까지 딸넷아들하나 벌꿀집 꿀벌아빠와
토마토의 효능을 알아보았습니다.